첫만남이용권은 출생아동에 대해 200만 원의 금액을 지원하여 아동양육에 대한 경제적 부담을 덜어주기 위한 지원제도입니다. 아이와의 만남은 기쁨 그 자체이지만 동시에 가계 경제에 변화가 생기기 때문에 이러한 지원사업은 반가울 수밖에 없는데요. 2024년 이후부터는 첫째 아이 출산 시 200만 원, 둘째 아이 출산 시 300만 원의 첫만남이용권을 신청하실 수 있습니다. 아동 한 명당 200만 원씩 지원하는 정책이라 만약 쌍둥이 출산의 경우 총 400만 원을 지원받을 수 있습니다. 아래에서 본격 첫만남이용권 신청방법 사용처 지원대상에 대해 알아보겠습니다. 첫만남이용권 신청방법 첫만남이용권 신청방법은 두 가지로 온라인 신청, 방문 신청이 있습니다. 온라인 신청 시 복지로 홈페이지 혹은 정부 24 사이트를 통해 ..

청년도약계좌는 청년의 중장기 자산형성을 지원하기 위해 출시된 정부지원사업으로 만기 5년간 매달 최대 70만원 한도 안에서 자유롭게 납입 가능한 적금 상품입니다. 5년 동안 매월 70만원을 넣어두면 최대 오천만 원의 목돈을 만들 수 있어 이미 많은 분들이 가입하고 있습니다. 청년도약계좌 내용을 아래 설명을 통해 상세히 알아보시기 바랍니다. 청년도약계좌란? 청년도약계좌는 개인소득 수준과 납입 금액에 따라서 납입한 금액의 최대 6%를 받을 수 있고, 이자소득에 비과세 혜택을 제공하는 정부 정부지원사업입니다. 청년도약계좌 신청방법 및 신청기간 청년도약계좌를 취급하는 시중은행의 모바일앱에서 매월 비대면으로 신청이 가능합니다. 매월마다 2주가량의 기간을 두고 신청을 받는데 1월에는 2일 ~ 12일까지 신청을 받습니..

오늘날의 우리는 해산물 중에서도 특히 물고기를 섭취할 때 몇 가지 경우를 살펴보아야 합니다. 예를 들어, 임신 중에는 참치 같은 큰 물고기는 다양한 수은 함량으로 인해 섭취를 조심해야 한다는 것이 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 따라서 일부 종은 다른 종보다 일반적으로 어미와 소비자에게 더 위험할 것으로 예상되며, 둘 다 나이가 들수록 더 큰 물고기를 형성하고 더 많은 수은을 축적합니다. 또 해마다 증가하는 우려는 지난 수십 년 간 환경을 오염시킬 수 있는 물고기의 낭비입니다. 그런 점에서 아래에서 우리가 가능한 한 피해야 하는 값싼 생선들에 대해 얘기해보겠습니다. 양식 새우 새우의 인기는 또한 저렴한 가격 때문에 저녁 식사 재료로 더 쉽게 찾을 수 있습니다. New York Times와 World W..

우리나라 사람들은 마늘 소비량이 대단합니다. 특히 우리의 식탁에 올라가는 다수의 음식에 마늘이 들어가고 있습니다. 보통 마늘은 요리에 더 풍부한 맛과 향을 더해주지만 이것 이외에도 우리 몸에 좋은 성분을 다량 함유하고 있는데요. 우리가 미처 몰랐던 마늘의 효능에 대해 아래 글에서 좀 더 세부적으로 알아보려고 합니다. 심장 건강에 도움 심장 질환은 미국 성인의 주요 사망 원인으로 알려져 있으므로 심 건강에 좋은 성분이 함유된 식단을 따르는 것이 현명한 선택입니다. 그런 점에서 마늘 애호가라면 더할 나위 없습니다. 심장 건강에 상당히 좋은 점을 제공할 수 있기 때문입니다. 영양학자 Joe Lewin은 마늘이 혈소판, 혈액 응고를 돕는 세포 및 동맥에 축적되는 혈소판 응집을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말..

요구르트는 오랜 시간 우리 몸에 좋은 건강식품으로 여겨져 왔습니다. 우리는 그것을 담백하게 먹기도 하고 과일 등의 토핑을 올려먹기도 합니다. 좀 더 창의적인 방법으로는 구운 그라놀라, 과일, 꿀, 또는 견과류 버터와 섞어서 아침 대용으로 먹기도 합니다. 만약 이렇게 요구르트를 매일 먹는다면 우리의 몸에 어떤 영향을 미치는지 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 우리 몸에 필요한 칼슘 충전 어렸을 때, 부모님이 저녁식사와 함께 우유 한잔을 마셨는지 확인하셨던 적이 있으십니까? 그건 바로 여러분이 충분한 칼슘을 얻기를 원했기 때문일 것입니다. 성인이 된 지금 만약 여러분이 매일 요구르트를 먹는다면, 그 유제품은 비슷한 역할을 수행하고 있을 것입니다. 어떤 이들은 유당 불내증, 채식주의, 또는 유제품이 건강에 좋은..

최근 몇 년 간 신박하고 재미있는 음식 토핑이 화제를 불러일으키고 있습니다. 꿀은 그동안 항상 필수적인 식재료로 존재해왔지만, 그중에서도 살짝 변형한 "뜨거운 꿀"은 집에서 만들 수 있으면서도, 각종 음식들과도 궁합이 잘 맞아 입소문을 타고 있습니다. 아래 뜨거운 꿀을 어디에 쓰면 좋을지 적용 사례들을 안내해 드릴 테니 가정에서 음식이나 디저트를 즐길 때 한 번 시도해보세요. 분명 후회하지 않으실 겁니다. 피자 위에 뿌리기 제일 안전빵으로 권해드리는 음식은 바로 뜨거운 꿀과 치즈가 많이 올려진 피자와의 조합입니다. 짜고 풍부한 치즈가, 끈적끈적하고 달콤한 뜨거운 꿀과 만날 때 그 맛의 균형을 완벽하게 맞춰주면서, 단짠단짠의 조화로움으로 계속 손이 가게 만들어 줍니다. 사실 이것은 기존에 고르곤졸라 피자가..

블레이크 라이블리는 매우 바쁜 사람 중 하나입니다. 그녀는 남편 라이언 레이놀즈 Ryan Reynolds와의 사이에 세 자녀를 두고 있으며 영화 프로젝트에 참여하고 있으며 무알코올음료 브랜드 Betty Buzz의 기업가이기도 합니다. Lively는 음식을 좋아하는 것으로 알려져 있으며, Instagram 게시물에서 마카롱과 컵케이크와 같은 구운 식품에 대해 포스팅하는 것으로 유명합니다. 라이블리가 인스타그램에 올린 유니콘 케이크는 너무 화려해서 할리우드와 악수하기를 고대하고 있었습니다. 유명한 '그레이트 브리티시 베이크 오프' 심사위원 폴 할리우드와 그의 서명 승인 사인을 언급했는데요. 궁금하다면 이것이 할리우드가 Blake Lively의 베이킹에 대해 생각하는 지점이겠죠. 물 한 잔과 건강한 아침 식사..

MSG는 가장 잘못 알려진 성분 중 하나입니다. 아마도 사람들이 그것을 두려워하는 이유 중 일부는 그 이름 때문일 것입니다. 오늘날 많은 사람들은 이름이 지나치게 화학적으로 들리는 성분을 피하는 경향이 있습니다. 비슷한 예시로, 염화나트륨과 일산화 수소는 둘 다 위험물질처럼 들리지만, 그것들은 단지 소금과 물입니다. 다른 곳(Indomart를 통해)에서 알려진 일본의 인기 브랜드 Ajinomoto의 이름이 번역되거나 "맛의 대명사"로 언급된다면 MSG는 미국에서 다르게 인식될 수 있습니다. 그러나 MSG가 정확히 무엇입니까? 이 일반적인 식품 첨가물은 많은 문화권, 특히 아시아의 포장 식품 및 고급 식품에 어디에나 있지만 북미 가정 주방에서는 비교적 흔하지 않습니다. 아래에서 MSG를 음식에 첨가하는 것..

몸에 좋은 식사와 간식 미들턴에게 불행히도 그녀는 임신할 때마다 고혈당증(HG)을 앓고 있습니다. 미들턴의 친구 제시카 헤이(Jessica Hay)는 뉴 사운드 매거진(International Business Times)과의 인터뷰에서 공작부인의 상황에 대해 "그녀는 식사를 하기 힘들어하고 빨리 배불러한다"라고 말했다. 식단에는 오트밀, 딸기, 아보카도, 브로콜리 등이 포함된다고 합니다. Hay에 따르면 Middleton은 심한 입덧을 잠재우고 식욕을 회복시키기 위해 최면술을 사용하기도 했습니다. 기분이 좋아지면 한결 나아지긴 할 것입니다. 미국 산부인과 학회에 따르면 임산부의 3%만이 영향을 받는 경우는 드물지만 이 질환이 있는 여성의 경우 상황은 끔찍하다고 말합니다. 때때로 HG가 있는 여성은 탈수를..

사탕은 최초의 전자레인지 발명에 영감을 주었습니다. Live Science에 따르면 1941년 독학 엔지니어인 Percy LeBaron Spencer가 주머니에서 초콜릿 바가 녹았을 때의 레이더 구성 요소를 테스트하고 있었습니다. 사탕이 상했기 때문에 그는 전자기 에너지가 음식을 요리하는 데 사용될 수 있다고 추측했습니다. 그는 진동하는 분자에 의해 생성된 열을 사용하는 것이 전통적인 오븐 요리를 대체할 수 있는 방법이 될 수 있다는 것을 파악했습니다. 따라서 Spencer는 주방 혁명을 촉발했습니다. 다소 독특한 전자레인지 사용법 양파가 당신을 울게 하나요? 자르기 전에 45초 동안 가둬놓아 보십시오. Popular Science는 이 조치가 눈물을 자극하는 고통스러운 유황 유도체를 중화시킬 것이라고 ..